Текущее время: 13 ноя 2018, 07:56

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


[МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ]


 Страница 1 из 1 [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение

Администратор
 Заголовок сообщения: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 08:24 


Администратор
Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 08:52
Сообщения: 61260
Откуда: Франция
Cпасибо сказано: 7420
Спасибо получено:
5131 раз в 4435 сообщениях
Медали: 13
Первопроходцам форума (1) Мама мальчика (1) Участник форумовки (1) Новогоднее поздравление (1)
Первое сообщение в Новом году (1) Участникам конкурса Елка-2012 (1) Самый красивый почерк (1) В мире детства (1)
"К лесу передом..." (1) I место Новогодний маникюр (1) За организацию конкурсов (1) За участие в викторине (2)
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Козерог
Ваша страна: Украина
Ваш возраст: 48
Баллы репутации: 2410
Рецепты очень просты. Меню тыквенной диеты может выглядеть следующим образом:

День первый:

Завтрак: тыквенная каша, кофе (чай) без сахара.
Кашу готовят следующим образом: 200 граммов тыквы нарезают кубиками и тушат в воде около получаса. Затем в воду добавляют одну - две столовые ложки крупы (рис, пшено, овсяные хлопья) и выдерживают на маленьком огне еще около 30 минут. Для тех, кому тяжело сразу сделать ограничения в еде, можно добавить в кашу немного обезжиренного молока.

Обед: тыквенный супчик и салат из тыквы с яблоком.

Рецепт тыквенного супа: в кастрюльку укладываются овощи - болгарский перец, морковь, тыква, нарезанные кубиками. Не возбраняется одна небольшая картофелина - суп должен получиться достаточно густой. Овощи заливаются водой, в процессе варки к ним добавляется один помидор или ложка томатной пасты, овощной бульонный кубик. Старайтесь не пересаливать, ибо соли в этой диете должно быть минимум! Вот еще 1 рецепт.

Салат из тыквы с яблоком: сладкое яблоко и тыкву натереть на терке. Перемешать и заправить лимонным соком или обезжиренным йогуртом.

Ужин: оладушки из тыквы - 250 г, чай с мятой и обезжиренным молоком.

Оладушки готовят из натертой тыквы (можно добавить яблоки или морковку), добавляют яйцо,немного муки, щепотку корицы и щепотку соды. Ингредиенты перемешивают, ложкой выкладывают тесто на раскаленную сковороду, обжаривают. Будьте внимательны - за ужином не следует увлекаться, оладьев следует съесть ровно столько, сколько предписано.

День второй:
Завтрак: салат из тыквы, кофе или чай без сахара.
Обед: тыквенный суп или овощной суп, ржаной сухарик.
Ужин: тушеная тыква 200 г, чай.
Вкусными тушеными кусочками тыквы можно порадовать себя за выдержку: ломтики тыквы запекают в духовке. Разрешается 1 ч.л. меда, которым можно смазать кусочки. Вкусный и приятный десерт поможет выдержать остаток дня.

Третий:
Завтрак: несладкая тыквенно-рисовая каша без масла и молока. Чай или кофе.
Обед: тыквенный суп, ржаной сухарик.
Ужин: салат из тыквы с яблоком, морковью или ананасом 200 г. Нежирный творог 150 г.



_________________
Невже не кинеш зігу заради мене?
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.
 Профиль Cпасибо сказано
 

 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 19:39 


Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июн 2013, 10:23
Сообщения: 11965
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено:
4005 раз в 3391 сообщениях
Медали: 6
Дизайнер форума (1) Участник форумовки (1) Оригинальность (1) Финалисту олимпиады (1)
Фотохудожник (1) Новичок года (1)
Пол: Мужской
Ваш Знак зодиака: Весы
Ваша страна: Украина
Баллы репутации: 1126
ну и зачем тогда жить :33:



_________________
гірше ніж москальські воші можуть бути тільки українські гниди
Изображение
 Профиль Cпасибо сказано
 

 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 19:54 


Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2014, 15:20
Сообщения: 348
Откуда: Оттуда
Cпасибо сказано: 4
Спасибо получено:
32 раз в 31 сообщениях
Пол: Мужской
Баллы репутации: 14
Манерный Пьеро писал(а):
ну и зачем тогда жить :33:

Нужно жрать тыкву, выращенную своими руками. :33: Пока растет- есть можно ВСЁ! :22:



_________________
«Я - часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо»
 Профиль Cпасибо сказано
 

 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 18:52 


Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 09:02
Сообщения: 2049
Cпасибо сказано: 1045
Спасибо получено:
822 раз в 628 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Весы
Ваша страна: Антигуа и Барбуда
Ваш возраст: 36
Ваше имя: Oksana
ICQ: 608688425
Баллы репутации: 145
обожаю поросячью еду.... у нас тыкву поросятам готовили, а я маленькой всегда воровала из кастрюльки кусочки тыквы. :oops:



_________________
Я не ангел, но ведь и жизнь- не рай.
 Профиль Cпасибо сказано
 

Администратор
 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 19:49 


Администратор
Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 08:52
Сообщения: 61260
Откуда: Франция
Cпасибо сказано: 7420
Спасибо получено:
5131 раз в 4435 сообщениях
Медали: 13
Первопроходцам форума (1) Мама мальчика (1) Участник форумовки (1) Новогоднее поздравление (1)
Первое сообщение в Новом году (1) Участникам конкурса Елка-2012 (1) Самый красивый почерк (1) В мире детства (1)
"К лесу передом..." (1) I место Новогодний маникюр (1) За организацию конкурсов (1) За участие в викторине (2)
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Козерог
Ваша страна: Украина
Ваш возраст: 48
Баллы репутации: 2410
у нас тыква очень полезный человеческий продукт. там много клетчатки и витаминов.



_________________
Невже не кинеш зігу заради мене?
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.
 Профиль Cпасибо сказано
 

 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 21:59 


Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 09:02
Сообщения: 2049
Cпасибо сказано: 1045
Спасибо получено:
822 раз в 628 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Весы
Ваша страна: Антигуа и Барбуда
Ваш возраст: 36
Ваше имя: Oksana
ICQ: 608688425
Баллы репутации: 145
Амели,
я сама очень люблю тыкву..особенно если ее потушить с сахаром..ну это конечно не диета, зато вкусняшка... И еще рисовую кашу с тыквой люблю...и еще бабушка пекла пироги с тыквой. Вкусные..сейчас уже нет такой тыквы..а может просто в детстве все казалось вкуснее.



_________________
Я не ангел, но ведь и жизнь- не рай.
 Профиль Cпасибо сказано
 

 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 22:00 


Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 09:02
Сообщения: 2049
Cпасибо сказано: 1045
Спасибо получено:
822 раз в 628 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Весы
Ваша страна: Антигуа и Барбуда
Ваш возраст: 36
Ваше имя: Oksana
ICQ: 608688425
Баллы репутации: 145
Все аппетит разыгрался..завтра куплю тыкву и кааак наемся.. :D



_________________
Я не ангел, но ведь и жизнь- не рай.
 Профиль Cпасибо сказано
 

Администратор
 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 13:29 


Администратор
Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 08:52
Сообщения: 61260
Откуда: Франция
Cпасибо сказано: 7420
Спасибо получено:
5131 раз в 4435 сообщениях
Медали: 13
Первопроходцам форума (1) Мама мальчика (1) Участник форумовки (1) Новогоднее поздравление (1)
Первое сообщение в Новом году (1) Участникам конкурса Елка-2012 (1) Самый красивый почерк (1) В мире детства (1)
"К лесу передом..." (1) I место Новогодний маникюр (1) За организацию конкурсов (1) За участие в викторине (2)
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Козерог
Ваша страна: Украина
Ваш возраст: 48
Баллы репутации: 2410
ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх писал(а):
Все аппетит разыгрался..завтра куплю тыкву и кааак наемся.. :D

dm
ты мне напомнила про мою тыкву :22:
пойду сока надавлю



_________________
Невже не кинеш зігу заради мене?
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.
 Профиль Cпасибо сказано
 

 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 13:33 


Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 20:07
Сообщения: 1738
Откуда: Крыжополь. с.Жабокричи.
Cпасибо сказано: 138
Спасибо получено:
509 раз в 402 сообщениях
Пол: Мужской
Ваш Знак зодиака: Скорпион
Ваша страна: Украина
Баллы репутации: 182
буэээ.... :bad:



_________________
Потеряна совесть, нашедшего просьба
оставить себе, мне без этой хрени и спать
попроще и гадости делать приятнее
 Профиль Cпасибо сказано
 

Администратор
 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 13:34 


Администратор
Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 08:52
Сообщения: 61260
Откуда: Франция
Cпасибо сказано: 7420
Спасибо получено:
5131 раз в 4435 сообщениях
Медали: 13
Первопроходцам форума (1) Мама мальчика (1) Участник форумовки (1) Новогоднее поздравление (1)
Первое сообщение в Новом году (1) Участникам конкурса Елка-2012 (1) Самый красивый почерк (1) В мире детства (1)
"К лесу передом..." (1) I место Новогодний маникюр (1) За организацию конкурсов (1) За участие в викторине (2)
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Козерог
Ваша страна: Украина
Ваш возраст: 48
Баллы репутации: 2410
ЙаАлень,
dm



_________________
Невже не кинеш зігу заради мене?
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.
 Профиль Cпасибо сказано
 

 Заголовок сообщения: Re: Тыквенная диета
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 14:10 


Аватара пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 09:02
Сообщения: 2049
Cпасибо сказано: 1045
Спасибо получено:
822 раз в 628 сообщениях
Пол: Женский
Ваш Знак зодиака: Весы
Ваша страна: Антигуа и Барбуда
Ваш возраст: 36
Ваше имя: Oksana
ICQ: 608688425
Баллы репутации: 145
:D купила тыковку.



_________________
Я не ангел, но ведь и жизнь- не рай.
 Профиль Cпасибо сказано
 
За это сообщение пользователю ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх "Спасибо" сказали:
Амели
Показать сообщения за:  Поле сортировки  


 Страница 1 из 1 [ Сообщений: 11 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

cron